Yes Box Falun - 🍁Höstnyhet🍁 Grundkurs-nybörjare CrossFit innehåller många olika övningar och rörelser bla Tyngdlyftning Tyngdlyftning består av två grenar, ryck och stöt – eller som de heter på engelska snatch och
Här kommer snygga ryck och stöt från kvällen. Visste ni att det är fler tjejer än killar som tränar tyngdlyftning på verkstan? Jättekul tycker vi! Vill... | By Träningsverkstan | Facebook
![Bli en fena på tyngdlyftning med oss på Vega CrossFit – PT-Anna/Lapplandsanna: Personlig tränare, CrossFit-coach och atlet, OCR-entusiast Bli en fena på tyngdlyftning med oss på Vega CrossFit – PT-Anna/Lapplandsanna: Personlig tränare, CrossFit-coach och atlet, OCR-entusiast](https://lapplandsanna.files.wordpress.com/2015/05/bild31.jpg?w=640)