Ont i ryggen, värk i axlar? Under graviditeten förskjuts tyngdpunkten framåt när magen växer och axlarna blir framåtroterade. Efter förlossningen sitter... | By WellneZ by Anna | Facebook
Yogaform Väst - Optimum-metoden ”En kväll för en god hållning” Bort med gamnacke, framåtroterade axlar och snedbelastat häng i leder! Som utövare av yoga vet du att en god hållning hjälper kroppen
![Så får du en bättre hållning - 12 nyttiga övningar och goda råd » Sportsrehab.se ⭐️ Hela Sveriges sport- och rehabbutik Så får du en bättre hållning - 12 nyttiga övningar och goda råd » Sportsrehab.se ⭐️ Hela Sveriges sport- och rehabbutik](https://sportsrehab.se/wp-content/uploads/2022/12/bad-to-good-posture_720x.webp)